現役バスケ選手が全力でアドバイスします
効率良く練習していますか?正しい自主練方法を知っていますか?
ご閲覧ありがとうございます!
スタメンになれなかった時期があるからこそわかる悔しさや悩みなどを実体験を踏まえて教えていきます!!
こういう経験したことはありませんか?
上手い人に『○○はどうやってやるの?』という質問をした時によくある答えが『感覚でやってるから分からない』という解答です。
しっかりと答えてくれる人もいると思いますが、私が聞いてきた人はこういう答えが多かったです。
せっかく上手くなろうと思って勇気出して質問したのに答えが曖昧だとやっぱりセンスがない人は無理なんだと思っちゃいますよね。
そういう感覚がない人は反復して感覚をつけるしかないです。私も実際バスケセンスがなかったので分析して反復練習してきました。
また、
・自分はこんなに努力してるのに、こんなに真面目に取り組んでいるのに、中々結果が出ない。
・何を練習していいのか分からなくて取り敢えずシュート練習だけしてる
・シュートの確率を上げたいけどどうやってやるかわからない。(ジャンプシュート、スリーポイント、レイアップ)
・ディフェンスを上手くなりたい。(1対1か5対5)
・アプローチの仕方(監督、コーチ)
など、、
ただひたすら努力しても中々結果が出てきません。(自分がそうだったからです。)
効率よく練習や自主練をしていきましょう!
私が学んだことを出来る限り伝えていきたいと思います! よろしくお願いします!
分からないことが有れば気軽に連絡ください!
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