変えることができるものについては変え、できないものについては受け入れ、そしてその二つを見分ける。

どうも。健康に極度に気を使っている大学生shogoです。 ちなみにプロフィールの体は私ですが運動部には所属していません。 全て自分でコツコツやっていきました。 ジャグリングもやっていて7つのボールを回すことができます。技も3ボールから5ボールは多数持っていて人前で公演したことも多数あります。 みなさんは健康な体が欲しいですか？僕は独学で健康とモチベーションについて研究しています。 健康とは睡眠、食事、運動の3つの要素の継続によって成り立っています。 一生にわたって健康でいたい私やみなさんにはこの継続が不可欠なわけです。