皆様初めまして☆ スマートボディコーディネーターYKです★ 私はインストラクターの仕事をしています！ ところで、 スマートな筋肉＝（いわゆる細マッチョ） この細マッチョって皆様憧れですよね？ 私は以前まで肥満体質で歩くのも走るのも 嫌いで、身体を鍛え筋肉をつけるなんて