すみませんがすぐに締め切ります。(´・_・`)自分の顔は変わります。日々の生活習慣で。基本年齢は問いませんが学生の方には特にオススメです!筋トレなどの肉体改造とは趣旨が違います。マインドセットや日頃の生活に縛りをかけることがメインです。 せっかくの人生楽しみましょうよ。
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