2週間みっちりダイエットサポートします
リバウンドしづらい身体を一緒につくりあげましょう!!
私は今有名なジムでトレーナーをやっています
実際にジムで食事に関すること、トレーニングを指導しています。
主なサービス内容は
①基礎代謝を計算させていただき、カロリーをもとに食事に関するアドバイスをさせていただきます
この先もお客様自身で食事管理ができるようアドバイスします!
②お客様にあった運動プログラムをつくらせていただきます。
ご希望の方はトレーニング中の動画を送って頂き一緒にフォームチェックします!
2週間質問はいつでも何個でも承ります!
住まい・美容・生活・趣味 > ダイエット・エクササイズの相談