妊娠ケア骨盤ケア女性特有の身体のケア‼️
二児のmamaです。現在三人目を妊娠中です。 出産経験から得た妊娠中からでも必要なケアなどを教えます。 産後のケアも大事ですが妊娠中からでも大事です。 妊娠中の身体のメンテナンスをすることで気持ちも体もスッキリ!!
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食と身体は繋がってます。食べたいけど、、と思ってる方ぜひ‼️
摂食障害、食欲不振、過食症、拒食症、偏食 など食事を摂ることでの、悩みたくさんあります。 特に摂食障害については女性は案外気づいてないだけで多いです。気づいてる方はもちろん、もしかして??って思ってる方でも誰でも大丈夫です、私も経験者です。克服済みだからこそお伝えしたいです。気軽に話しかけてみてください
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