2人でやるから成功できる‼️ダイエットは食事7割運動3割
東京青山で芸能人やモデルの食事管理をしているパーソナルトレーナーがダイエット向けの食事管理を致します。 期間は2ヶ月間。 【毎日の報告内容】 ・起床時の体重、体脂肪 ・食事の写真 ・食べた時間 ・内容 【週1回の報告内容】 ・ウエスト ・体重グラフ 極端な糖質制限ではなく、腸内環境を優先した無理のないダイエットをご提案致します。
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