10キロ減も夢じゃない!ダイエットのお手伝いします
-10kgの経験がある私がダイエットのお手伝
3ヶ月ダイエット最強サポートプラン!
★10kg痩せたい方だけサポートします★
夏まで残り数ヶ月です。
今回のこのプランは1ヶ月密着プランとなり、本当に痩せたいと心から思っている方だけのプランです。
継続によって、大幅なダイエットダイエットを目指せる内容となっています。
………期間中サービス内容………
①食事アドバイス(食事指導)
②メンタルケア
③ダイエットの基礎知識
④食べてOK食材リストの提供
⑤カロリー設定
⑤質問サービス クローズ後5日間
⑥宅トレ動画提供
⑦宅トレメニュー作成
私自身としましては、3ヶ月で10kg痩せる経験をしており、大会出場や現在も健康的なメリハリのある体を維持しています。
(2019年6月〜2019年9月22日)
ハンバーガーが大好きですが、ハンバーガーを食べても今では維持できるようになりました。
それは、数年の経験と知識によるものと自負しております。
また、特にヒップアップを得意としているので、女性の方は是非アドバイスさせてくださいね。
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