お仕事の心配や悩みを、お聞きします
うつ病になったことがあるあなたへ
・なんか眠れてないな〜
・何をやっても楽しくないな〜
・会社に行くのが、辛いな〜
と思っていませんか?
そして、
誤解されたくないから言えない
と思っていませんか?
そして、
もっと強くならなきゃ!!
と思っていませんか?
私も、以前はそうでした。
それが当たり前だと思ってました。
(そして、病気になりました。)
当たり前じゃないんです。
強くならなくてもいいし、
言いたい事を言ってもいいんです。
お仕事の心配や悩み、それ以外でも、
今、あなたが気になることを
話してみませんか?
うつ経験者の私だからこそ、
心配や悩みを溜める怖さを知ってます
あなたが少しでも楽になれば・・・
そう思っています。
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