半年足らずで-15kgに成功した体験をもとにサポートします!
チャットにて、ユーザー様の質問へ対する解答はもちろん、食事や、運動の仕方の指摘など、細かいところまで出来る限りお教えしたいと思っています。また、栄養素に着目した知識なども併せて教えていきたいと思います!
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