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職種・スキル
スキル/ツール
ダイエット食事サポート 経験年数:6年
1.カロリー 2.PFCバランス 3.腸内環境 を中心に400人以上の方に痩せ食事メニューを伝えてきました!ダイエットトレーニングサポート 経験年数:8年
ダイエット時にマシンを使う必要はありません。 姿勢と呼吸を中心に痩せやすい体質を作ることがリバウンドしないためのコツになります。ボクシング減量サポート 経験年数:10年
ダイエットと減量には大きな違いがあります。 一般の方にはおすすめしません。
資格・検定
転倒・寝たきり予防改善メディカルインストラクター 取得年 : 2018年
ボクシング第42代日本ライトフライ級王者 取得年 : 2019年