主婦限定 15分簡潔 痩せる宅トレメニュー教えます
ジムに通う時間がない主婦の方限定サービス 動画解説プレゼント
はじめまして
パーソナルトレーナーのh1ro(ヒロ)と申します‼︎\(^-^
このサービスは 痩せたくてもジムに通う時間がない方限定のダイエット特化型サービスです。実際に私が現場でパーソナルトレーニングを担当する7割が女性のお客様です。
女性の中でも特に主婦のお客様からいただく声で多いのが 「家で出来る簡単なトレーニングを教えてほしい」というもの。 いわゆる “宅トレ” の紹介です。
そういった希望があまりにも多いことから、同じお悩みを持つ主婦の方へ対しての何かお手伝い出来ないかと考えました!
簡単な内容は下記へまとめますがご相談やご質問などございましたらお気軽にダイレクトメッセージにてご連絡ください\(^-^
◯ サービス内容
道具やマシンのいらない簡単な自宅で出来るトレーニングをオーダーメイドで作成します。 気になる部位 , 目標体重(体脂肪), 理想の身体 など 今の悩みや今後の目標などをチャットにてお聞かせいただき、 ヒアリングの内容をもとにオーダーメイドのプログラムを お届けします。まずは下記テンプレートにて 今の現状をお聞かせください
□お悩みテンプレート
・現在の体重 : ◯kg / 目標の体重 : ◯kg /
・現在の体脂肪 : ◯% / 目標の体脂肪 : ◯%
・気になる部位 : 例)二の腕, 内もも
・現在の1日の運動時間 : 例)歩数など...
◯ サービスの流れ
⑴ テンプレートをチャットにて送付
⑵ h1roが ⑴の内容をもとにプログラム作成
⑶ h1roからお客様へプログラム送付
⑷ プログラムの実施
◯ 特典 (※先着5名様限定)
⑴ チャットでのポイント解説以外に、オススメ宅トレ動画のプレゼント♪
⑵ 1ヶ月間のフィードバックサポート
→ 最初に組んだプログラムに加え、お客様の悩みやニーズに合わせたオススメトレーニングを追加でアドバイス。ご利用開始から1ヶ月間は無料で何回でもご相談いただけます。
◯ その他
⑴ トレーニングメニューの紹介だけでなく目標に沿った適切な回数や休憩時間などもアドバイスします
⑵ メニュー作成だけでなく、メニューのポイントや注意点なども細かく解説するフィードバックが付いています。
まずは自宅で15分から運動の習慣をつけていきましょう\(^-^
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