食べても痩せる!?糖質制限ダイエットの方法教えます
5ヶ月で30キロ痩せたダイエット法をお教えします。
私の人生を変えてくれた、糖質制限ダイエットのダイエット方法をお伝えします。
痩せたいと思っている皆様、
私と同じ経験していませんか?
・子供の頃からずっと太っている
・汗っかき
・好きなブランドの服が入らなくなった
・見た目で判断されてしまう
・運動しても痩せない
・運動をすると身体が悲鳴をあげる
等…
私自身、太っている間はたまに嫌な思いをしたり
痩せたいと思いながらもなかなか変われない自分がいました。
嫌な思いをしながらもなかなか痩せれない…
そもそももあんまり痩せたいと思っていなかったのかもしれません。
ただ、このまま太っていては健康に悪い、異性からもモテない、着る洋服がオシャレじゃなくなる…
自分に変化をもたらしたい。と思うキッカケがあり
ダイエットをがむしゃらにやりましたが運動ではなかなか痩せる事が出来ず、悩んでいた時に出会ったのが、
『糖質制限ダイエット』
このダイエット法の良さは
・食べたい時に食べる
・運動しなくていい
・短期間で成果が出る
このダイエット法に出会えて感激です。
『5ヶ月で30キロ』痩せる事が出来ました。
方法さえ間違えなければ、短期間で仕事しながらもダイエットする事が出来ます。
・カッコイイ、綺麗な自分を見てみたい
・運動出来るようになりたい
・異性にモテるようになりたい
そんな願いが痩せいくうちに叶うようになります。
一度痩せてしまえば、人生をガラッと変える事が出来ます。
経験を生かし、なかなか痩せる事の出来ないアナタに私が行った方法をシェアして、人生を変えていってもらいたいと思います。
私は男性で100キロの体重がありましたが、
現在は70キロ。
痩せてから3年が経ちましたが、今でも体重をキープしています。
痩せても、胃袋の大きさは変わらないので
リバウンドをする事もありますが、一度方法が解ってしまえば簡単に減らす事が出来ます。
1ヶ月目→8キロ減
2ヶ月目→7キロ減
3ヶ月目→5キロ減
4ヶ月目→5キロ減
5ヶ月目→5キロ減
合計30キロの減量です。
10キロ毎に洋服を買い換えるという出費もありましたが、それすら楽しむことが出来ます。
痩せる楽しさを味わってもらいたい、痩せる事で明るくなってもらいたいと思い、私の経験をシェアします。
気になる方、どうぞよろしくお願い致します。
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