評価/感想

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炭水化物を食べて、無理なく痩せる食事指導を教えます 「ダイエット中の食事がわからない…」「体重が落ちない…」

とてもわかりやすい内容で、すぐに実行できました。 これからしばらく続けていきます。 ありがとうございました。

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炭水化物を食べて、無理なく痩せる食事指導を教えます 「ダイエット中の食事がわからない…」「体重が落ちない…」

食事管理の知識が知りたくて購入しました。 商品はわかりやすいスライド式になっていて、 印刷しても見返しやすい作りになっています。 トークルームでの取引も非常に丁寧で良かったです。 この度はありがとうございました！

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炭水化物を食べて、無理なく痩せる食事指導を教えます 「ダイエット中の食事がわからない…」「体重が落ちない…」

キレイにまとまっていてわかりやすかったです。 対応もスムーズにしていただき、ありがとうございました。

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炭水化物を食べて、無理なく痩せる食事指導を教えます 「ダイエット中の食事がわからない…」「体重が落ちない…」

栄養素の役割、どのように食事改善していけば良いのか？ 朝食、昼食、夕食、間食、ドリンクやお酒の飲み方など 多岐に渡り、解説してあり、大変わかりやすく読みやすいファイルでした。 自分に出来そうなところから無理なくやっていけそうと思いました。 このたびはありがとうございました^^ 対応も迅速で丁寧な方で安心できました！