現役のトレーナーがメニューを作成!
現役こパーソナルトレーナーがあなたの目標に合わせてメニューを作ります!もちろん栄養の相談可能!スポーツ栄養プランナーの資格を持ってるトレーナーだから安心してください! 細かく数値化し達成しやすい目標からあなたをサポート致します! ストレッチでもトレーニングでも栄養相談だけでも! もちほんビデオチャットも対応してます!
住まい・美容・生活・趣味 > ダイエット・エクササイズの相談
ジムや自宅で出来るトレーニングメニュー作ります!
ダイエットなどの目標に合わせたメニューをお作りします!結果を出すにはあくまでも自分が頑張らないといけません!出来る範囲でサポートします!
動画作りたいけど作れない!そんな方はお任せ下さい!
結婚式のムービーや卒業ムービーなど!素材をいただけたら作らせていただきます! フォトショップは使えませんので無理なご依頼はお断りさせていただきます。ご了承下さい。 動画についてはYouTubeをご覧ください。ご覧いただいたレベルの編集は最低限可能です。
動画・アニメーション・撮影 > 結婚式・イベント動画制作
ダイエットから筋力アップまで幅広くサポート
なかなかジムに行けない、コロナが心配… そんな人に朗報!私があなた専用のメニューを作成します! 【条件】 ・年齢、性別 ・具体的な目標 →体重を落としたい!ではなく何キロ落としたいか 現在の数値も教えてください。 ・期間 →いつまでに目標達成したいか.場合によってはこちらから期間の提案をさせていただきます。 ・怪我の有無 →肩が痛い、腰が痛いなど さらに具体的な方が嬉しいです。上げたら痛いなど ・食事制限実施有無※オプション ・トレーニング経験の有無 ・現在のトレーニング環境 →ジムに通っているのか、自宅でするなら器具はあるのか