トレーニング、ダイエット初心者の方のお悩み相談乗ります。
筋トレやダイエットを最近始めた初心者の方向けのサービスになります。 プロテインや必要最低限の栄養学、その他少しのサプリメントの相談にも乗りますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
住まい・美容・生活・趣味 > ダイエット・エクササイズの相談
ダイエットや筋トレに栄養面やサプリの質問にお答えします。
今回はあくまで筋トレやダイエット、ボディメイクを始めたばかりの方向けです。 アスリート向けに栄養サポートや、パーソナルトレーニングで提供しているサービスを期間限定で提供します。 始めたてほど肝心なものはありません。 しっかりと知識をつけて、今後のフィットネスライフに活かしましょう。