短距離走、長距離走を動画でフォームチェックします
走っている動画を拝見し、あなたに合ったアドバイスを致します！
ほとんどのスポーツで必要とされる「走り」。
走りというのは陸上競技以外のスポーツをしていても自然と速くなるものです。
ただしある一定のレベルを超えるためには必ず走りのフォームを見直す必要があります。
それは今までどのようなフォームで走ってきたのかによって、修正の方法が変わってきます。
なるべく早い段階でフォームを見直しておくことで周りに差をつける大事なポイントとなります。
当サービスのアドバイスは感覚論や抽象的なことは極力控え、画像/動画を使って具体的な改善方法を伝授します。
即、今後のトレーニングに活かしていただけます。
【過去の実績】
小学2年生 男子 対面指導後2週間
50m：9秒1→8秒7
小学3年生 男子 対面指導後3週間
50m：9秒台→8秒7
小学4年生 女子 オンライン指導後5週間
50m：9秒台→8秒6
小学6年生 女子 対面指導後6週間
50m：8.8秒→8秒3
小学6年生 男子 オンライン指導後3週間
600m：2分3秒→1分55秒
中学2年生 男子 対面指導後6週間
100m：13秒8→13秒3
30代 男性 対面指導後6週間
マラソン：5時間3分→4時間39分
40代 女性 対面指導後4週間
ハーフ：2時間30分→2時間14分
かけっこ教室
小学生13人に1時間の指導で50mが平均0.2秒短縮
老若男女問わず指導致します！宜しくお願いします！
速く走るのに大切なことは、気合いと根性ではなく、知識と考え方です。
まずはその第一歩として自分のフォームと向き合ってみてください！
※動画確認は基本的に1回までとします。
アドバイス後の進捗確認で再度動画確認を希望する際は、追加料金1,000円のお支払いを御願いします。
※相談期間は最長で1ヶ月とさせていただきます。
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