私と貴方の共有時間をもちます
愚痴はすぐに、吐き出しましょう
心療内科、精神科系統、、
気楽に話してみませんか?
現実に、この種の症状や、生きづらさを、普通の愚痴のように、お喋りしませんか?心に言葉を溜めないでほしい。
1人ではない、よく聞くフレーズだけど、
その瞬間に聞いてもらう、共有する、それが
最大の薬と思っています。
パピー(夫)に週に何度か爆発して、ないて、寝て。
手帳のメリットは、お守りと、映画が安くなるか\(^^)/
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