プロトレーナーがジムや自宅でのメニュー作成します
現役パーソナルトレーナーが専用のトレーニングメニューを作成
!緊急告知!
先着20名様のみ4,000円でのご案内です。
21名以降は5,000円になりますので
是非お早めにお求めください(^^)
プロのパーソナルトレーナーとして、のべ【1,000人】を指導しています。
目的に合わせ、ジムでの専用トレーニングメニューを作成します!
現在ジムに通われていない方でも、ご自宅でできるトレーニングメニューやストレッチ方法を作成します(^ ^)
《こんな方にオススメ》
・初心者で何をしたら良いか分からない
・ダイエットをしたい
・競技レベル向上
・膝痛、腰痛に悩んでいる方
・姿勢を良くしたい方
....目的をお聞かせ頂ければぴったりの専用メニューを作成します!
どのような目的でもご相談承っております(^◇^)
《作成メニュー》
①トレーニング5種目
or
②トレーニング3種目+有酸素運動の選び方
ご希望の方には、
・5〜10分程度のストレッチ
・トレーニング種目数の追加
・目的に合わせた食事指導
などをオプションで追加できますのでご相談ください。
ご不明な点、ご要望などあればお気軽にお問い合わせください(^-^)
おまちしております!!
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