オンライン食事指導いたします
もうリバウンドに苦しまない!1ヶ月で正しい食習慣を身につける
こんにちは。
けんじー55です!
現在、都内でパーソナルトレーナーとして活動しています。
こんな悩み持っていませんか?
・ここ最近は太っては痩せての繰り返し
・ダイエットを決意するもすぐに諦めてしまう
・一人だとモチベーションが上がらない
・食事が大切だとわかっているが実行に移せない
・食べないダイエットにはうんざり
このページを見た人は心あたりある事ではないでしょうか。
実は私が担当しているクライアンントさんの7〜8割はこういった悩みを持っています。
高額なパーソナルに通って落とした体重分、また戻ってしまったクライアントさんんもいました。
体つくりで重要になる土台の食事を見直す機会にしましょう!
※初回は45分食事指導と相談をオンラインで上で行います。(無料、任意)
1ヶ月間トークルームにて、食事の写真を送っていただき、それに対してアドバイスを行っていきます。
ダイエット、ボディメイク、筋力UPの方もお申し込みください!
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