上手くいっている人の自尊心 50の考え方を教えます
悩まない、何にも心配ない!人生の達人になるための50のヒント
自尊心とは何か。
それは自分を好きになり、他人と同じように
自分も素晴らしい人生を創造するに値する
人間だと信じる気持ちのことです。
自尊心は人生のほとんど全ての局面に
大きな影響を与えます。
人間関係、自信の度合い、職業の選択、
幸福、心の平和、そして成功。
これらは全て自尊心と密接な関係があります。
こういった自尊心を保ち、どう高めるか
といった考え方を50個お伝えします。
なぜ人は自尊心の欠如に苦しむのだろうか?
誰しも成長の過程で自分に対して
悪い感情を抱きたくなるような
不快な経験をします。
そしてその不快な経験があまりに多いと
次の3つの信念が出来上がってしまいます。
①私は自分の人生を切り開くことができない弱虫だ。
②私は不完全な人間だ。みんなより劣っている。
③私は生まれつき欠点だらけの人間なんだ。
しかし、自尊心を取り戻すのは
そんなに難しいことではありません。
要は、自分に対する考え方を
修正すればいいだけなのです。
そのためには、自分の人生は
自分で創造できると確信し、
生まれつき持っている自分の価値に
目を向けるだけなのです。
そうすれば上記3つの間違った
思い込みは簡単に取り去ることができるのです。
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