職種・スキル
得意分野
・肩、腰、首など全身の疲れ「ほぐし」 1,000円〜
体の使い過ぎ、または習慣によって蓄積された疲れからくる「コリ」をとるお仕事を実店舗でしています。元看護師、ほっとくと肩がタイヤ並みの硬さに凝る、元ヘルニア患者のくま子店長です。セラピストとしての経験や解剖生理や運動力学の知識を生かしてセルフケアの手立てを伝授するのが得意。今ではほとんど、自分の体は凝りません！実店舗での施術・アドバイス歴は10年を超えています。
・心サポート＆目標設定サポート 1,000円〜
主な担当はうさっこです。介護施設の相談員や子どもに関わるお仕事をさせていただく中で「自分で自分を見つめて、自分を助けてあげられる力を引き出すカウンセリングを勉強したい！」と思い、社会人になってからカウンセリングを勉強しました。ＴＣカラーセラピーのセッションの他、目標設定セミナーなどを開催したこともあります。こちらでも少しずつカウンセリングや目標設定メニューを提供します。
・ダイエット＆運動 1,000円〜
くま子店長がメインで運動をお伝えします。食事関係についてはうさっこがメインです。二人とも運動がもともと大嫌い！で、学校の体育の成績はお恥ずかしいものでしたが、今ではストレッチや隙間時間にできる運動が大好き。そんなわけで二人で考えて実行してきたノウハウをお伝えします。
- 健康 セルフケア