現役スポーツトレーナーが頑張らないダイエットをサポートします
現役スポーツトレーナーがダイエット初心者の方へのサポート! 実際にダイエットとしたいけど何からしたらいいか分からない方は多いのではないでしょうか? 実際に始めても3日坊主になる方は多いのではないでしょうか? そこで頑張らない(続けられる)ダイエットを全面サポート致します。 1ヶ月コース 3500円
住まい・美容・生活・趣味 > ダイエット・エクササイズの相談
痩せたいなら、まずは運動よりも食事の改善を!
日々の食事に関して、何を食べたら健康的に痩せられるのか?など分からないことがたくさんあると思います!そこで食事に関してのアドバイス、サポートを一ヶ月させていただきます。