はじめての方専用!やる気スイッチ押します
~60分!時間をかけてしっかり向き合います!
こちらは【はじめて】コーチングを受けてくださる方限定のサービスになります!
〇コーチング当日までの流れ
セッションの時間で何を解決したいかorどういう自分になっていたいか
→事前に内容をメッセージで送っていただけるとスムーズです(なくても当日までにイメージできていればOKです)。
例)ジムに週3で行くやる気をもって帰りたい。ワクワクする自分になっていたい。
〇当日セッションの流れ(40~60分)
・コーチングの説明、自己紹介(5分)
・もやもやのヒヤリング
・目標設定、行動設定(35~55分)
※セッション自体は40分で組んでいますが、個人差があるため~60分としています。
お時間に余裕をもってご予約くださいませ。
〇当日の心構え
・周りに気が散るものがないかどうか、雑音がない環境作りをお願いいたします。
例)カフェの店内、次のMTGが迫っている、家族がそばにいる
→できれば、声が第三者に聞こえることのない静かな自宅が好ましいです。
学習・就職・資格・コーチング > コーチング・メンタリング