体質別ダイエット法を教えます
何をやっても痩せられない、根本原因を知りたい人に
ダイエットの王道と言えば、
食事制限・カロリー制限・運動ですよね?
ただ、何をやっても痩せられない、
続かないって人居ませんか?
それって
自分の体質に合っていないものを
食べたりしていませんか?
自分の体質に合ったものを知って
摂っていきませんか?
東洋医学のアーユルヴェーダを用いて
現役インストラクターとして
パーソナルトレーニングを行なってきたから
出来るノウハウをお伝えします。
ダイエットを決意したけど、
☆なかなか進めない方
☆進み始めたけどいまいちダイエット方法が分からない方
☆1人だと怠けてしまい、誰かに支えられながら進めていきたい方
等、様々なダイエットの悩みを抱えた方をサポートします。
私自身で6ヶ月で5kg減、1年でウエスト48cmまでダイエット成功し、
今も維持しております。
興味のある方は是非‼︎
どう変わっていきたいですか?
私もダイエット経験があり、大変さもよくわかります。
だからこそ一緒になってダイエットを進め、あなたを支えます!
一緒に頑張りましょう◡̈❁
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