筋肉つけたい方1ヶ月全力サポートします

身体を変えて人生も変えちゃいましょう!

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  1. 提供形式
    テキスト
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数
    1日(予定)
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サービス内容

こんにちは!私はフィジークというボディメイクの大会に出場しているものです。フィジークとはボディビルと違って女子にモテる逆三角形の体を競う大会です。 世の中にはダイエット方法がたくさんありますが、増量の方法などはあまり世に出回ってないですよね? 私自身、元々すごくガリガリでした、しかし1年間正しい筋トレ、食事をしてとても身体が変わりました。 そんな私の筋トレ、食事の知識を1ヶ月間ご提供いたします!1ヶ月で体を変えるのは難しいですが、1ヶ月で知識を身につけることは可能です!どしどしご応募お待ちしています。

購入にあたってのお願い

初回購入時には以下の項目についてご回答お願いします。 ・年齢 ・身長、体重 ・トレーニング歴、1週間のトレーニング頻度 ・トレーニング場所(ジムor家) ・今までトレーニングしているなら、どんなトレーニング内容か? ・平均就寝、起床時間 ・トレーニングにさける時間の有無 ・ストレスの有無、内容(ストレスがあれば簡単に内容を。ex.仕事でストレスがある)

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