野球している方の身体作りのお手伝いをさせて頂きます

怪我をし難い身体作りには知識が必要です

中学生〜大学生の野球に必要な身体作りのお手伝いをさせて頂きます。運動内容、休養、食事内容を提案させて頂きます。また、私も大学まで野球をしていましたので、ご希望がありましたら、技術的な指導も受け付けております。他にも必要な事がありましたら、ご相談して頂ければと思います！