あなたの身体のお悩み解消します

身体のお悩みや、疲れている所をストレッチやトレーニングを指導

現在、神奈川県のジムで30〜60代の男女問わず幅広い客層にパーソナルトレーニング、コンディショニングをしています。そこで、得た経験を活かし皆様にトレーニングメニューの作成もしくは自宅での続けられるエクササイズをテレビ電話を使ってご一緒に実施します。 プロだからできるその人にあったレベルで無理なくそれでいて効率の良いサービスを提供します。現在、外に出られず運動不足にお悩みの方などが多くなっています。 運動は簡単に始められるものですが、1人では1歩が踏み出せない方やジムで1年以上結果の出ない方、短期間で効果を実感したい方オススメです。興味のある方は先ずはご相談下さい！