毎日頑張るママ達へ。
怒りスイッチが入ると止められない…そして子供の寝顔を見てはいつも反省。「明日は優しいママでいよう!」と決めたはずなのに、また朝からイライラしてしまう…も〜!本当は優しいママで居たいのに!!なんでイライラさせるの!
そんな風に考えてしまう時ってありませんか?
私自身そうでした。
だからすごくこの悪循環のつらさがわかります(;o;)
イライラの正体…それはあなたの中にあります。
それを癒すと、怒りはコントロールできるようになるんです。夏休みのこの機会にぜひご自分と向き合ってみませんか(^ ^) やっぱりママが癒されないと♡です。
どんなことでイライラするのか、怒りが止められなくなるのか、なんでも自由に吐き出してください(^ ^)
そこからあなたのイライラの正体を探し出します☺︎