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1レッスン分のヨガコリオを考えます
全身が暖まるヨガポーズのコリオ作成
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| お届け日数 |
3日（予定）
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サービス内容
ヨガのレッスンで使えるヨガポーズの流れを作ります。
インストラクターの方はもちろんご自身の健康が気になるという方もお気軽にどうぞ。
インストラクターの方は呼吸・ほぐし・サンサルテーションもしくはムーンサルテーションが終わった後からのコリオになります。
レッスン数を増やしたい場合は追加購入をお願いします
購入にあたってのお願い
初心者対象やアンチエイジングなど担当レッスンに特色があればそちらも記入をお願い致します。