本気で痩せたい方の密着トレーナーします

ダイエットパーソナルトレーナー

こちらは本気で痩せたい方に1ヶ月間密着で指導させていただきます。 確実に痩せてもらいます。 クビレを作りながら引き締めるトレーニング法も伝授致します。 ☆年齢・身長・体重・生活習慣・体の写真 などを事前に教えていただきます。 その人に合ったトレーニング法を決め、食事のアドバイス込みで指導致します。 ☆1ヶ月のトレーニングメニューのカレンダー製作します。 ☆貴方に合ったトレーニングメニュー動画を送ります。 ☆部位に効いてるか、姿勢や位置確認も受け付けます。 ☆モチベーション下がったりやる気が無くなりそうな時も、全ての気持ちを聞いてサポート致します(^^) ☆食事の管理も致します。 1ヶ月間密着でサポートさせていただくので、トレーニングの宿題はきちんとこなしてもらう事が条件です。 本気で痩せたい方はご気軽にご連絡下さいませ(о´∀`о) 夏まであと少し！頑張りましょう！