毎日の食事作りの悩みを持っているママさんが意外と多いことに気がつきました。
☆苦手、献立に悩む
☆いつもレシピサイトを見ながら考えているんだけどピンとこない。
☆またこれ?って言われる
☆美味しのか、まずいのか家族の反応がなくて作る気がなくなる
☆作る気がない自分を責めてしまう
☆夕飯つくる時間が近くなると憂鬱になる
☆最近太ってきたので、美味しいダイエット食を作りたい
☆主婦歴長いのから今さらこんなこと聞けない
☆今、冷蔵庫にある食材でメニュー考えてほしい
などですが、深く聞いてみると
じつは、子供の頃に原因がある場合もあります。
例えば
•親が古い食材を使いまずいものを食べさせられた。
•給食のとき嫌いなものを無理やり食べさせられた。
食べることが嫌いになった。
•親がご飯を作ってくれなかった。
•親は美味しいものをもらうと、もったいないとなかなか開けず
腐ってしまっていた。今でも思い出すと気持ち悪くなる
原因をみつけ、ひとつひとつ解消して
あなたにあった料理の仕方をみつけていきます。
なので自分を責めないでください。
もちろん、今夜の献立の相談でも大丈夫です^ ^
毎日の食事作り本当にお疲れ様です。
家族構成を教えてもらえるとお話がスムーズになると思います。