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ダイエット成功の秘訣！３ヵ月で－5kg～目指します
産後の体型もどしたい！とお考えの子育てママさんへ
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サービス内容
あふれるほどのダイエット情報に振り回されてませんか？
・なかなか痩せない
・リバウンドを繰り返している方
・健康的にキレイに痩せたい方
・正しいダイエットがわからない方
・厳しい食事制限はしたくない方
・激しい運動が苦手な方
・出産前の体型に戻りたい方
おまかせください(^^♪
★なないろスタイルダイエットのながれ★
①初回カウンセリング（１回30分3000円）
まずはオンラインカウンセリングであなたの太った原因を見つけ、目標達成に向けて
アドバイスをさせていただきます。
②当日追加カウンセリング（30分1000円）
★オンラインカウンセリングについて★
・正しい食事や習慣の知識が得られます
・ただ痩せるためだけでなく、健康、美容の知識も得られます
・家族の健康管理もできて、家族みんなで健康になっていきます
・無理ない範囲で良い習慣を身に付けていけます
・激しい運動や食事制限をしなくても効果があります
ダイエットはつらいし…と諦めてしまう前に私にご相談ください♪
お悩みに寄り添ってお手伝いさせていただきます。
購入にあたってのお願い
ダイエットはリバウンドしないため、身体のサイクルに合わせて3ヵ月を１クールに、1ヵ月２kg前後・3ヵ月で５～10kgを目標にできる方へカウンセリングさせていただきます。
1週間に1回のペースでのオンラインカウンセリングがお勧めです♬
その方の体質や生活習慣等により減量ペースは確定できませんが、身体に良い情報が伝われば、必ず身体は良い方向へ向かいます(^^♪
毎日の体重測定や、食事の記録をしながら、ダイエットを意識していただき、体重だけでなく、自分のなりたい理想の姿をイメージしながら取り組んでいただくことが成功の近道です！
今までより自分自身の身体と向き合って、健康な身体づくりをしていきましょう！