メンヘラから見たメンタルヘルス（ケア）書きます

病院探し・休職手続き・治療・リハビリ・復職訓練、全部書けます

メンタルの調子を崩した時の正しい病院探し・休職手続き・治療・リハビリ・復職訓練について書けます。 私は、新卒で入社した会社で、まだペーペーだと言うのに質・量ともにキャパシティを超えた仕事を任され、あっという間に心身を壊しました。 這うようにして行った近所の精神内科で出た診断は『うつ病』（六年半後、実は双極性障害と発覚しますが）。 とても働くなんて出来なくなり、会社を休職し、とにかく服薬塗料用に専念し、少し回復してから復職リハビリ施設（リワーク）での復職訓練に数ヶ月通って体力を回復させ、午前出勤から復職訓練を始め、 失敗して退職になりました。 私がやった病院探し・休職手続き・治療・リハビリ・復職訓練は大小様々な間違いがあって、周囲の理解や協力もあまり得られなかったため、すべてが駄目でした。 転院して再療養と再就職を経て5年以上たった今、大小様々な間違いがほぼ指摘できます。 体験談としての記事も、少し引いた視点からのアドバイス的記事としても書けます。 基本は文字単価0.5円で5000字程（2500円）から承ります。記事2つで合計文字数5000字なども大丈夫です。文字数については相談してくだされば7500字や10000字まで増やせます。ただ、その場合は文字単価に見合うだけの追加のおひねりをいただければと思います。 また、記事を納品した際、質を認めていただけたら、100円でいいのでおひねりを頂けると大変モチベーションが上がります。