他に合わせ過ぎる人の自分で選択する一歩応援します

他人の選択を優先してしまうあなた。最初に聞くのは自分の気持ち

忙しい毎日、型にはめられる組織での働き、気づけば自分の気持ちに蓋をし、周りに流される選択の日々。慌しい日常が目に浮かびます。他人に合わせている方が楽だからと自分の心を丁寧に扱わず、自分のことは後回し。自分の気持ちはいずれ麻痺してわからなくなる。 「自分がどうしたいか」よりも、「周りがどう見るか」で物事を選択するのが当たり前になる。すると自分の気持ちに従って選択していないから、どこかいつも満たされず、やらされ感を感じてしまう。 これまで他人の選択に何の疑いもないから、自分が選択をして行動する＝自分を生きることは、最初は怖いかもしれません。だって、その自分が選んだ選択に誰もイエスと言ってくれないことだってあるし、他人と違う意見で場の空気が悪くなることだってあるかもしれないから。 だけど大丈夫ですよ。自分の心は自分を支えてくれる一番のパートナーです。今の自分の気持ちを素直に伝えてくれます。その心の声があなたの気持ち。他人と違う意見や選択であっても、なんらおかしいことはないんです。みんなそれぞれ価値観や考え方は違うのだから。 こうやってこちらを訪問してくださった相談者さま、この選択だって誰かに相談するのでなく自分で選択して来られたのですから、すでに行動し得ているのです。 こちらのカウンセリングでは自分と自分の気持ちに丁寧に向き合っていきます。自分と自分の心、二人三脚意思疎通するように。 「自分がやりたいこと何だろう。」「何かモヤモヤしてる自分の気持ちはどこからくるのか。」「スッキリしたい！」など、自分の心の声に耳を傾けて、自分軸で人生を歩むきっかけをお手伝いできればと思います！ 自己理解や内省をサポートする他、自身の心のクセを見つけ、受け入れていきます。ありのままの大丈夫な私と出会えますよ。自己肯定力にも繋がります。毎日豊かに楽しく生きるために心を軽くしましょ^ ^お気軽にご相談ください★ 《使い方あれこれ》 ※自己理解や自己分析は本来の自分と向き合う大切な作業です。人それぞれのペースがありますが、3回から4回ほどのカウンセリングをして頂くと実感が深まります。 ※またカウンセリング後は自分一人で向き合う時間を1週間など一定期間とって頂くことをお勧めします。より自己理解が深まります。