あなた自身の状態を聞いた上で、適正なダイエットメニューを考えます。
10年間陸上部に所属していましたので、ストイック(笑)な短期減量メニューから長期で確実な減量など色々頑張って提案致します!
ただし、「〇kg痩せます」とは断言しません。個々の体質によりますし、無理なくキープできる体を作りたいと思っていますので、ご了承ください。
一緒に悩んで考えて頑張って、素敵なダイエット生活を送りましょう!
※運動メインとなります。食事指導はあまり自信ありません。自分の経験談でしか話せませんのでご了承の上ご購入下さい。
どんな感じなのかな??と気になると思いますので、お試し期間(1週間)の料金表示です。
よろしくお願いします。
購入の際、ニックネーム(こちらが呼ぶ際の名前)、性別、年齢、痩せたいスパン(短期集中、長期でゆっくりなど)、運動歴(元々〇〇してた等)をご記入下さい。あとは後々お話していきましょう。