元プロ総合格闘家が減量方法、部分ダイエット教えます

過度な食事制限なし、１０分で効くトレーニングで構成しています

元総合格闘家で今はパーソナルトレーナーとして活動しています！ 今回は過度な食事制限なしでそんなにトレーニングに時間を掛けれない人でも痩せれるメニューを教えます！ 4週間みっちりアフターケアさせていただきます！ うまくいっていれば週一回現状報告いただき その結果に合わせてメニューを組んで行きます！ なので毎週メニューも違いますし、 人それぞれによっても合わせてメニュー作りするためメニューも違います！ ○痩せるための基本事項の提供 ○ここから選ぶだけ！痩せる食事リストの提供 ○ご希望の運動ペースで筋トレメニュー動画作成 （週A→下半身の筋トレ種目、週B→上半身の筋トレ種目） ○サービス提供後、DM無料で質問受け付けます ダイエットに何度も失敗してきたひと、ダイエット方法です。 年齢性別問わず実践可能、これを機に人生最後のダイエットしてみませんか？？