あなたの『ダイエット』は正しいですか？プロのトレーナーが解決します！

ダイエットをしていて、その時は体重が落ちてもいつもリバウンドしたり、なかなか思うような結果が得られないというような経験はありませんか？ そんな方は、うまくいかない理由が必ずあります。 その理由が何なのか？正しいエクササイズの方法や食事方法など、解決に導きます！ 都内のフィットネスクラブ、チームなどでトレーナー活動をしています。また、鍼灸マッサージ師の国家資格も保有しているので、腰痛や膝痛、肩こりなど痛みの相談にものらせて頂きますので、よろしくお願い致します！