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運動なしで3ヶ月で5kg痩せる方法を提供します

〜現役トレーナーによる運動嫌いさんにオススメのダイエット法〜

販売実績:0 残り:5枠(お願い中:0人)

サービス内容

初めまして!!パーソナルトレーナーのYUKINACKSです。
このページをご覧の皆さんは「運動が嫌い」「運動する時間がない」でも”痩せたい!!”
という気持ちを持っているのではないでしょうか??
そのお気持ちすごく共感いたします。


私はこれまで数々のダイエット法を試してはリバウンド。
「間違ったダイエット法」により摂食障害や不妊症になりました。
その後「正しいダイエット法」を学び続け実践し
158cm 60kgオーバーから−15kgのダイエットに成功
その後、大きなリバウンドもありません。


正しいダイエット法を学び判明した事があります。
それは、痩せるために運動は必須ではないという事です。
ダイエットは食事が8割、いえ10割といっても過言ではありません。


これまで数百人のダイエットサポートをしてきましたが
食事アドバイスを実践した方は皆さん痩せていきます。
このプランでは『今よりも確実に痩せる食事の仕方』を提供いたします。


以下のような方にオススメ
☑︎痩せるためのカロリーが知りたい
☑︎ダイエット=我慢 だと思っている
☑︎野菜を食べる事がダイエットだと思っている
☑︎糖質をカットすれば痩せると思っている
☑︎走れば痩せると思い込んでいる

ぜひこのプランを通してダイエットの基礎を手に入れラストダイエットにしてください(*^◯^*)

食べることは生きることです。食べないダイエットは不健康です。
心身ともに健康で理想のスタイルを手に入れましょう!!

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  1. 提供形式
    テキストチャット
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数 3日(予定)

購入にあたってのお願い

○身長、体重、性別、年齢
○ダイエットの目的
○昨日の食事内容
をご記入ください。


努力と根性のダイエット方法ではありませんのでお気軽にお試しください。
とは言っても提供プログラムを実践していただくことが前提です。
実践した方はみなさん成果が出ています。
最近では1カ月でウエスト−10cmを達成された方も‼︎

全力でサポートさせていただきますが、痩せかたには個人差がある事をご理解ください。
現時点で既に痩せている方はお断りすることもあります。
健康を失っては意味がありません。個々のペース、体型目安があります。
持病がある方やお医者様から運動を制限されてる方はお受けできない事もあります。

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よくある質問

食事制限ですか??
食事制限ではなく食事改善という方針です。
ただただ食事をカットするような方法ではありません^_^
糖質制限ですか??
いえ、糖質も取り入れながらのダイエットになります。
自炊できません...
安心してください。自炊が苦手でも可能な簡単レシピやコンビニ、外食アドバイスもさせていただきます。
運動なしで痩せてもリバウンドしない??
リバウンドの大きな原因は「継続できないことをするから」です。まずは継続できることを1つ1つクリアにしてから次のステップに進みましょう。運動は食事改善の次のステップです。
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