ワークショップでお悩み相談したり、メールなどで悩み事相談したりしていました。
カウンセラーとしてNLPや交流分析、栄養学、フィジカル面、EFTなど、幅広く問題に対処できます。
どんなことで悩んでいて、どんな自分になっていきたいのか?
自分にとって何が必要なのか?
悩み事をお聞きすることや、必要であればアドバイスもしたりします。
通常のカウンセリングと比較して、
問題を解決することに焦点を当てています。
今よりも成長したい、
もっと自分を好きになりたい、
しんどい毎日から抜け出したい、
悩みから自由になりたい、
などカウンセリングいたします。
もともと自分自身が長年鬱を患い、様々な学びを通して鬱を克服しました。
その経験はとても大きく、同じように悩んでる方の力になれればと思います。
どんなことでお悩みか、具体的に書いていただければと思います。
その方が問題点や原因がわかりやすく、よりカウンセリングの効果が高くなります。
話しだけ聞いて欲しい、
という方には向いていないかもしれません。