太る原理やダイエット方を教えます

ダイエットを始めたけど効果が出ないのは原理を知らないからです

まず始めになぜ人は太るのか、というのを説明します。 大体の人が太る原理をきちんと理解していません。 なので自分中で勝手に判断して行動し、それが実は太る原因だった。などということもあります。 なのでまずは原理を理解してもらいます。 それを理解することでこれをやると太る。とわかります。わかることによってそれを避け、結果として痩せにさながります。 なので、まずは、それを理解していただきプラスダイエット方を教えます！ このダイエット方によって皆さんがいい結果を出せるといいとおもってます！