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ダイエットを食事面・運動面からアドバイスします

最大5日間!具体的な摂取カロリー・消費カロリーを提案します

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  1. 提供形式
    テキストチャット
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数 1日(予定)

サービス内容

理想の体重に予定の期間で達成するためには、具体的にどれくらいの運動が必要かご存知ですか?

あなたにあった運動量・食事量を提案させていただきます。それ以外にもダイエットの際気をつけなければいけないことなど、アドバイスします!

一人では頑張れない方は毎日運動量・食事量を報告してください!励ましや応援をします!

4年間スポーツクラブのインストラクターをしていました。その方に合わせた運動メニューを提供してきました。あなたの理想の自分に近づくお手伝いをさせてください!

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あなたのダイエットを知識の限り全力で応援しますが100%目標達成は保証できません。

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