一生使える！筋トレノウハウ教えます

ダイエット～ゴリマッチョを目指す方まで

「理想の体型になりたい」と思い、、、 ・糖質制限してみたり... ・ランニングしてみたり... ・ジムで筋トレしてみたり... それでも成果が出ないという方に、 是非このサービスをご利用いただきたいです。 筋トレ、ダイエットは科学です。 闇雲に努力すれば結果が出るのではなく、 正しい食事・運動をすれば自ずと成果は出ます。 トレーニング・食事法は１度身につければ一生ものです！ 知識、経験を活かして皆様の体づくりのサポートをさせていただきたいと思います。 ━━━━━━━━ ー初年度の成果ー ━━━━━━━━ ・10ヶ月で体重23kg増量！（67kg⇒90kg） ・4ヶ月⇨15kgの減量！(90kg⇒75kg) ━━━━━ ー現在ー ━━━━━ ・筋トレ歴約10年、栄養学の知識もあります。 ・ベンチプレスMAX150kg ・減量の成功経験、何度もあります。 ━━━━━━━━━━ ーサービスの流れー ━━━━━━━━━━ ①肉体改造プラン(PDF)をご提供いたします！ トレーニング・食事プラン、減量のちょっとした裏技やコツが詰まったパックです！ これから実践していただく内容をわかりやすく説明させていただきます。 ②1週間相談し放題！ 質問があればどんな内容でも都度対応します！ 食事・トレーニング内容のコンサルティングをいたします。 短期間で結果にコミットしましょう！ 効率的な最短ボディメイクをご案内します。 ダイエット関係もお気軽にご相談くださいませ。