ダイエット後のボディメイクや痩せ型だけどお尻に筋肉をつけたい方などへ購入者様に合わせた筋トレ方法や食事をアドバイスさせていただきます!
ジムに通えない、自宅で鍛えたい方、毎日報告することで続きやすい方にオススメです!!
ジムに行く時間はないけど痩せた後のボディメイクや痩せ型だけど体型を変えたい方に私の経験を活かして精一杯サポート致します!
1ヶ月なのでなんでもご相談ください!購入者様専用の筋トレ方法を写真付きで計画を立てます!
何処かに痛みが出たりした場合は即中止してください。
二日間ご連絡がない場合は正式な回答をさせて頂きます!ご了承ください。