経験談‼うつの辛さを軽減するお手伝いを致します

人生に苦労してきたからこそ貴方の心に寄り添います！

こちらのトークルームでは、憂鬱感、無価値観、虚無感などに悩まされている方の感情をコントロールできるようになる方法を教えます。 やり取りをしている最中に必ず自分と向き合っていくことに対して辛くなる時が来ます。 そのような感情に対する対処法についてもトークルームの中で触れていきたいと思ってます。 ※傾聴(ひたすらお話を聞いて共感すること)だけでも可。 期間は三日間までになります。 一日の返信回数は、私の方からの一日の最大返信回数は5回までになります。 (私とご購入者様との返信回数でいうと一日10回まで。) ～*～♡～*～♥～*～♡～*～♥～*～♡～*～♥～*～♡～*～ ~こんな方にもオススメです！~ ☘ ご家族、恋人などにうつ病についての理解がなく、孤独、虚無感、自分の存在の無価値観を日々強く感じている方。 ☘毎日を過ごしていても病気が良くなるような気がしなく、家事、外出、仕事などの当たり前のことすら出来ない自分に嫌悪感を感じている方。 ☘ 憂鬱感、無気力感、虚無感などが心の大半を支配してしまっていて、自分が何を考えているのか分からない方。 ☘ 自分の思考を改善するほどではないけど、ただひたすら自分の心の中に押し込めてきた"怒り"や"悲しみ""人に言えなかった思い"などを聞いてほしい方。 ～*～♡～*～♥～*～♡～*～♥～*～♡～*～♥～*～♡～*～ これからも自己啓発本を読んで知識を身に付けていって、様々な方々のココロのお力添えになっていきます(❁´꒳`❁)♡