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レコーディングダイエットを1週間手伝います

どうしても食べすぎてしまう方へ

5.04 販売実績:5 残り:3枠(お願い中:0人)
  1. 提供形式
    テキストチャット
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数 1日(予定) / 約10日(実績)

サービス内容

【2019/5/10で一時受付を締め切らせて頂きます。開始日はお好きな日を設定頂けます。】
●1週間毎日、体重と食事内容を報告するだけ!
●報告内容に対して、激励のコメントを致します。
●ダイエットに関する質問も受け付けます!

ダイエットの個別指導を受けたいけれど、厳しいダイエット方法についていけるのか、怒られないか、不安でなかなか踏み切れない方はいませんか??
かといって、一人でダイエットをしようとしても続かない、という方も多いですよね?

体重が増加しても、食事の内容が悪くても、私からは一切ダメ出ししません。
あくまでレコーディングが目的なので、まずは1週間、痩せることは考えず記録だけつけましょう。
1週間続けられれば、それが自信になります。
記録をつけることで、自分の体や食事に意識が向き始め、自然と食事に気をつけるようになります。
それを継続していけば、どんどん理想の体に近づいていきます。

一人でレコーディングできればそれに越したことはありませんが、
よっぽど意志が強い方でない限り、なかなか一人で続けるのは難しいのではないでしょうか?
でも、誰かに報告しなければいけない!という良い意味でのプレッシャーがあると、不思議と続けられるものです。

私に体重と食事を報告して頂ければ、あなたのモチベーションを維持できるように激励のコメントをさせて頂きます!!
そして、ダイエットに関する質問やお悩み相談も受け付け、あなたのダイエットを1週間全力でサポートします。

【自己紹介】
忙しい女性のためのボディメイクトレーナー、元はるかです。
・パーソナルトレーナーの資格を保有しています。
(NSCA-CPT,CSCS)
 →トレーニング指導やダイエット指導ができます。
・大学で栄養学を学びました。
 →食事指導ができます。
・スポーツジムでの個別指導では、お客様のライフスタイルや悩みに合わせた指導に定評がありました。
・現在はフリーで活動しています。


ダイエットは苦しいものではありません!
できる範囲から楽しく行えば必ず続けられますし、結果もついてきます!

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購入にあたってのお願い

・ご購入後、①お名前(ニックネーム可)、②性別、③年齢、④希望開始日をお教えください。
・プログラム開始後、7日間毎日体重と食事内容を報告していただきます。方法は、文字でも写真でもどちらでも構いません。報告のタイミングは、その都度でも1日1回にまとめてでもどちらでも構いません。
・報告へのコメントや質問への返信は、24時間以内にさせて頂きます。
1日に複数の報告や質問があった場合、まとめての返信になる可能性がありますのでご了承ください。
・開始日以降のキャンセルは受け付けません。
・7日間のプログラムが終了した後の質問や相談は受け付けることができませんのでご了承ください。

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有料オプション


よくある質問

体重の報告はなしで、食事のみの報告でも大丈夫ですか?
はい、お食事のみのご報告でもサポートさせて頂きます。
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評価・感想(4件) 5.0

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