★ 人間関係 ★ 恋愛 ★ 成長 ★
私たちは様々な悩みを抱えながら、生きています。
悩みという目に見えない障害物で,
心苦しさを感じている時期は、なかなか前に進んでいくのが難しいですね。
あなたは今どんな悩みで大変でしょうか。
・何が問題なのかもよくわからず、もやもやしているこの気持ちを解消したい
もしくは、気持ちを落ち着かせたい
・職場で家で、最近人間関係がうまくいかない
もしくは、苦手な人との関わりで悩んでいる
・やりたいことが見つからない
もしくは、やる気が出ない
・だれにも言えない悩みをもっていて、だれかに相談したい
など、悩みの種類は少なくありません。
つらい時は「頑張れ」という優しいかけ声も息苦しく感じますね。
こんな時に、状況を変えることはなかなか難しいです。
しかし、状況を変えることは難しいかもしれませんが、
よりいい気持ちへの変化によって、
生き苦しかった状況が「心地いい状態」に変えることは、だれでもできることです!
心に生き苦しさという状態が変わると、変えられないと思っていた状況も、よりいい方向に向かっていく可能性も高くなります。
なにをどのようにすればいいかわからない時に、ため息ばかりだと何も変えることはできません。だれかに相談するということも、一つの方法ですね。
ただ、だれでもいいわけではなく、あなたをよりいい状態に導く相談パートナーに会うのが、大事でしょう。
こちらは、色んな悩みで生き苦しさを感じている方のためのカウンセリングのサービスです。
こちからのカウンセリングをうけながら、
悩みを話して気持ちの変化を経験する間に、
あなたは、より素敵な笑顔を手にいれることができます。
よかったら、ぜひあなたのお悩みを聞かせてください。
私は禅宗の正式僧侶ですので心の安定できる方法として最近はやっているマインドフルネス瞑想の指導が可能です。
もし、カウンセリングと共に望んでいる方は声をかけてくださいね。
カウンセリング企業サイトhttps://hanahanamix2522.wixsite.com/mysite
■あなたのことを知りたいです。よりふさわしいカウンセリングのために、ぜひ教えていただけると幸いです。
例えば、
名前(呼ばれたい名前でも構いません)
性別、年齢、地域、家族関係、趣味 など
■心の悩みや人間関係など、抱えている悩みを具体的に話してください。
■宗教的悩みやお寺で聞きたいことも相談可能です。
※ 宗教勧誘はありませんのでご安心ください。