好きな物を食べながら、体質改善指導をします

美味しく食べて、痩せたい方におすすめです。

某ビューティースパにて、低糖質をはじめとした健康管理の食事指導をしておりました。和漢薬膳師の資格を持っております。 とにかく最近は食べる時間がない方や、1日に1.5食の方、がっつり外食の方が多いのが現実です。 少しの知恵を身につけるだけで、間食を選ぶことができるようになります。 いきなり大きい変化はありませんが、 着実に手に取るものが変わり、結果身体も変わってゆきます。 ダイエットしたい、疲れやすい体をどうにかしたい、肌荒れが少し気になる、など、ありとあらゆるお身体のお悩み解決に向けて、指導を行います。 まるまる1週間、1日に1回から3回ご報告頂き、1日に1回から2回、お食事の内容に基づいて指導させて頂きます。 お忙しい方は、ご報告の頻度についてはご相談くださいませ！ 特にダイエットや美容に必須なタンパク質や糖質脂質に対して、指導して参ります。 ご購入いただいたその日より、基本ご対応可能です。 もちろんカウンセリングだけでも大丈夫です。 私自身、セラピスト時代に身体を酷使しておりました。 その時に、食事の内容を変え、身体がとても楽になりました。 お客様自身も、お子様も、恋人や旦那様、ご家族の方にも、元気に日常生活を送ってほしいと思い、このサービスを始めました。