2ヶ月で体脂肪を落としつつ筋肉を増やした食事、運動メニューを考案させていただきます。
その方にあった運動メニュー、食事管理なのでダイエットしたい、筋肉をつけたい、細マッチョになりたい、、などどんな目的でも大丈夫です。
大学で身体について専攻していた僕が基礎代謝の計算から食事のカロリーまで全て算出しお客様の指定された期間内で理想の体型を作り上げていきます。
実際に僕は1ヶ月で体脂肪率約6%減少したにもかかわらず体重は増加していました。
脂肪が落ち筋肉が付いている証拠です。
全て理論的に考えて実行していけば裏切られることはありません。
ダイエットに失敗してる方や筋肉がつかない方はなにか方法が間違っているかなにも考えずにやみくもになっているかのどちらかです。
もうダイエットには失敗したくない人や筋肉をつけて男らしくなりたいという方は損は絶対にさせませんので気軽にご相談してください。
このサービスは運動メニューだけではなく
基礎代謝計算をし1日どれぐらいカロリーを摂取していいか
どれだけ運動すればいいかという細かいところまで算出しますので過度な運動や食事制限はせずに理想の体型を目指します!!
見た目が変われば人生が変わります!
自信がつき何事も積極的に取り組めるようになりました。
そんな方が増えて欲しい一心で細かい計算まで全て請け負います。
なので一緒に頑張って行きましょう!!
購入された方は
年齢
性別
体重
週にどれぐらい運動するか
1日どれぐらい時間を空けれるか
を教えてください。
正直、食事制限だけでも痩せることは出来るので全く時間がないという方もご気軽にご相談下さい。
第一前提としてしっかりと続けられる方のみの購入でお願いします。
個人差がありますので成果が出なかったからといって返金の対応は出来かねますが違うメニューを考案させていただきます。
サポート期間として2ヶ月設けています。
メニュー通りにやっているのに変わらない!という方にはサポート期間を1ヶ月伸ばします。
変わったけどまだまだ変わりたいという方にはサービス価格で延長させていただきますのでご遠慮なくお申し付けください。