今の日本は、カロリー天国です。
普通の人は、日本で生活しているだけで太ってしまう世の中です。
お願いです。
健康になって下さい。
私と一緒に、自分の体重を自由自在にコントロール出来きるようになりませんか?
私は、高校生の食べ盛りの時に、プロボクサーとして何度も減量を経験し、体重を自由自在にコントロールする方法を身につけました。
現役を退いた後に、体重が増えてしまい、それを、ハードな運動抜きでの、13キロのダイエットにも、成功しました。
ですから、太ってしまい人の気持ちもよくわかります。
医療系のデイケアで障害のある高齢者に、述べ.7万人に、体操を指導してきた経験から、若いころから、太る習慣、不健康な習慣を、痩せる習慣、健康的な習慣に変えていくことが、大事なことに気づき、日本に住む人たちの健康寿命を延ばすお手伝いがしたいと思い立ちました。
私と話すことで、人生で一番大事な健康についての気づきを得ていただければ、幸いです。
私のアドバイスを受けた方の成果は、体重が、三桁オーバーの方が、70キロ台へ、
早い人では、一週間で、3キロ減など、成果を出している方が、多数いらっしゃいます。
人は体重のコントロールが出来ないままでいると、高齢になった時には、もう手遅れになります。
それを防ぐには、20代、30代、遅くても、50代手前で、気づき、対策を打つことが大切です。
多忙な社長さんやリハビリの先生などにダイエットアドバイスをしてきたので、時間のないあなたのライフスタイルに合わせて、あなたに出来るダイエットを提案させていただきます。
とても話しやすい介護福祉士の健康運動実践指導者が、あなたのダイエットの相談に優しく乗ります。
私と上手くいかない原因を見つけ、あなたに合ったあなただけのダイエットを、見つけていきましょう。
平日は、夕方から、夜にかけて出来るだけ、待機中にしています。
もし、待機中でないときや、お急ぎの方は、メッセージを頂ければ、出来るだけ早い対応をしたいと思います。
あなたに合ったあなただけのダイエットを!
私の使命は、あなたを、理想体重に導き、健康体に導くこと。
まずは、気になることなど、お電話やメッセージをお待ちしております。
初回時にヒヤリングをさせて頂きたいと思います。
身長、体重、年齢、性別
病歴や怪我など、差し支えない範囲で、教えてください。
一緒にあなたに合った楽しめるダイエットをサポート出来たらと思います。
健康実践指導者としての健康を第一にした、体重を理想体重にするためのアドバイスです。